Has notado que justo unos días antes que te baje tu luna (fase premenstrual), empiezas a sentir los síntomas del PMS (Síndrome premenstrual, por sus siglas en inglés). Te sientes un poco más cansada, quizás comienzas a tener algunos dolores pélvicos, o calambres. No te sientes con ganas de realizar actividades deportivas que demanden mucha energía y esfuerzo.
Hoy día al escribir este blog tengo 46 años y recuerdo claramente cómo me sentía cuando tenía entre 13 y 15 años. Mi adolescencia no fue difícil, pero tampoco fácil.
Sabes por qué algunas mujeres cuando menstrúan usan el término“Me bajó mi luna”?
Para empezar el término “menstruación” viene de las palabras griega y latina que significan mes (mensis) y luna (mene), eso quiere decir que ya viene la luna incluida en su nombre, hermoso, cierto?
Muchas de nosotras pasamos la vida entre actividades y aveces NO nos da el tiempo o priorizamos el mirar los fluidos que emanan de nuestro cuerpo. Me refiero a las heces, la orina y sobre todo a la sangre menstrual.
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